::CR MEDI::
작성일 : 11.09.02
물만 먹어도 살이 찌나요?
 글쓴이 : 관리자
조회 : 2,405  

결론부터 말씀드리면 물만 먹어도 살이 찐다면 기아문제는 벌써 해결 되었지요.

물은 칼로리가 없습니다. 뭔가를 드시고 있는 겁니다.
그리고 음식칼로리나 운동칼로리는 개인차가 너무 심하여 오차가 많습니다.

인체는 화학공장과 같아 오만가지 상황에 오묘하게 항상성을 발휘하기에 더욱 그렇습니다.
분명한 것은 단순한 동작보다는 복잡한 동작이 에너지를 더 필요로 한다는 점입니다.

또한 인체는 하나의 근관절로 움직이지 않고 협동근과 긴밀하게 작용할 때 제 기능을 발휘합니다.
따라서 사용하지 않는 근육은 약해 지면서 다른근육에 영향을 주게 됩니다.

않쓰는 근육이 점점 많아 질 수 밖에 없는 우리의 건강을 간단히 체크를 하는 방법이 있습니다.
승용차에 탈때 걸리는 시간이 나의 건강을 말해 주는데 참고하세요.


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